Monilla lapsilla, joilla on sensorisen integraation häiriöt, tasapaino-, koordinaatio- ja vestibulaariset aistihäiriöt ovat kaikkein perustavimpia ja tärkeimpiä. Näille pisteille on olemassa monia harjoitusmenetelmiä, joista trampoliini on yleisin ja tehokkain menetelmä. Sen toiminta näkyy siinä, että sen hyppyliike auttaa vestibulaaristen aistimusten integroinnissa, kehittää tasapainoa ja voi myös harjoitella lasten käden ja silmän koordinaatiota, mikä auttaa suuresti lasten itsenäistä liikkumista ja urheilusuunnittelun kypsyyttä. Trampoliinilla hyppääminen auttaa myös lapsesi emotionaalista vakautta.
Joten kuinka käyttää trampoliinia? 1. Sparraaja ja lapsi istuvat trampoliinilla yhdessä ja trampoliinin joustavuuden avulla keinuttavat ylös ja alas kehon tukena. 2. Lapset, jotka eivät uskalla nousta ylös, voivat vähentääkseen pelkoaan vanhemmat tai opettajat voivat alkaa hyppimään trampoliinilla lapset selällään. 3. Anna lapsen makaamaan makuulleen trampoliinilla, seistä ja hypätä sparrauskumppanin kanssa, pomppia lasta ylös ja antaa lapsen kokea trampoliinin ylä- ja alamäkiä. 4. Anna lapsen makaamaan makuulleen trampoliinilla, nosta päätä ja kaulaa voimakkaasti ja nosta rintakehä mahdollisimman korkealle, mikä voi vahvistaa vestibulaarijärjestelmän tunnetta ja edistää kehon lihasten proprioseption muodostumista. 5. Anna lasten hypätä vapaasti trampoliinilla tai hypätä trampoliinilla molemmin käsin pitäen palloa tai pelata palloa heittämällä ja nappaamalla palloa ohjaajan kanssa. 6. Anna lapsen hypätä trampoliinilla ja laita pallo kädessään sille tarkoitettuun koriin. 7. Ripusta ilmapallo trampoliinin yläpuolelle ja pyydä lasta osumaan maaliin joka kerta, kun se hyppää. Voit myös ripustaa trampoliinille verkkokorin, jotta lapsi pääsee verkkoon hyppääessään. Tämä peli voi auttaa lasta arvioimaan visuaalista tilaa, käsien ja silmän koordinaatiota ja kehonkuvaa oikean vestibulaarisen luontaisen aistin avulla ilmassa. 8. Anna kahden lapsen seistä trampoliinilla kasvotusten ja pitää kädestä kiinni ja hypätä yhdessä, tai vetää pieni hulavanne yhteen hyppäämään yhdessä, jotta voit harjoitella kykyä koordinoida liikettä keskenään ja parantaa visuaalista vakautta silmämunien kautta. pahoinpitelyssä. Itse asiassa hyppääminen on liike, jota ei voida sivuuttaa lasten kasvun alkuvaiheessa. Kun lapsi on 6-7 kuukauden ikäinen, hän hyppää mielellään äitinsä tuella. Tällä hetkellä hän voi tehdä yhteistyötä liikkeidensä kanssa ja antaa hänen hypätä ylös ja alas. Stimuloi hänen aivojaan samalla kun kehittää tasapainoa hyppääessään. Kun lapsi seisoo suhteellisen vakaasti, hän voi myös pelata hyppypelejä sohvalla tai joustinpatjalla. Vanhemmat voivat pitää kiinni lapsen kainaloista tai vetää käsistä.